BodyshapeBodyshape ist ein effektives Ganzkörperworkout, das darauf abzielt, den Körper zu straffen, die Muskulatur zu stärken und die allgemeine Fitness zu verbessern. Dazu werden Langhantel oder auch Tabata- Einheiten verwendet. Der Kurs ist für alle Fitnesslevel ausgelegt.
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Baltic Fit GmbH
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